Terapi Två Stolar · Inforskas behandlingsdel

Behandling & samtal

Ett samtal kan vara början på något annat.

Inforskas behandlingsarbete bedrivs genom Terapi Två Stolar. Här finns utrymme att stanna upp, undersöka och arbeta med det som behöver förändras.

Människan i centrum

Utifrån din situation.
Mot dina mål.

Arbetet riktar sig till människor som vill undersöka och förändra beteenden, relationer, beroendeproblematik eller andra mönster som begränsar livet.

Utgångspunkten är inte att pressa in människan i en färdig metod. Olika arbetssätt och verktyg används utifrån behov, situation och mål.

Områden i samtalet

Det som är viktigt
för dig.

  • Beroende och återhämtning
  • Motivation och förändring
  • Återfallsprevention
  • Känslor och beteendemönster
  • Relationer
  • Sorg och förlust
  • Mindfulness och personlig utveckling
Arbetssätt & avgränsning

Verktyg som stöd.
Inte färdiga svar.

Arbetet kan hämta verktyg från bland annat motiverande samtal (MI), återfallsprevention, KBT-/DBT-inspirerade arbetssätt och mindfulness. Valet av verktyg utgår från människan, situationen och målet med arbetet.

Samtals- och förändringsarbetet innebär inga löften om ett visst resultat. Tjänsten är inte akut eller medicinsk vård. Vid akut fara, ring 112. För sjukvårdsrådgivning, kontakta 1177.
Nästa steg

Börja där du är.

Du behöver inte ha färdiga svar för att ta en första kontakt. Berätta kort vad du söker stöd kring.

Kontakta Inforska